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逆流性食道炎の症状と対処法
逆流性食道炎は、胃液が食道に逆流してくる病気です。食道から食べ物が胃の方へ行った時に胃酸などが食道に上がってこないように、食道は、いくつかのしくみをもってますが、このしくみがうまく働かない時に胃酸などが逆流してくることになります。
酸度の強い胃酸が逆流してきたり、何度も逆流を繰り返すたびに、食道の粘膜は、損傷をおうことになります。炎症からただれが現れたりします。逆流性食道炎で見られる典型的な自覚症状が胸やけです。
加齢からくるひとつの老化現象から弁がゆるんできたり、肥満により胃に圧がかかった場合も食道の弁がゆるくなってきます。妊娠時も赤ちゃんが腹圧をあげることで、弁が緩む場合もあります。腹圧の上昇は、食道炎の原因になります。
治療では、胃酸の分泌を抑える薬剤が使用されますが、日常生活の改善を行うことも必要です。食生活で気をつける点は、脂肪分の多いもの、甘いもの、刺激の強い食べ物は控えるようにして、過剰に」胃酸の分泌をさせないこと大切です。
姿勢に気をつけることや腹部を圧迫させないようにすることも必要。自覚症状として、胸やけ、呑酸、喉がイガイガする、声枯れ、咳、吐き気、胸痛、頻繁にゲップがでるなどの症状が続くようであれば、一度専門医に見てもらうことも必要。
逆流性食道炎は、一度なると治療後にも再発しやすい疾患です。普段から丈夫に付き合っていくことが大切になります。
逆流性食道炎の原因と対策について
逆流性食道炎は、胃液が食道に逆流することで、胃液の刺激によって、炎症が食道に起こる疾患です。胃液には、消化をする為の、強酸性の酸とペプシンなどの消化酵素と一緒に口に入れた食物を消化分解します。
強酸性の胃液が、逆流することで、食道の粘膜組織を食べ物の代わりに消化、分解してしまうので、びらんなどの炎症が、食道粘膜に起こります。アルカリ性の性質をもった食道に強酸が、流れ込むことで胸やけを起こす元になります。
胃液が食道に逆流してくる原因として、考えられるのが、加齢からくる筋力の低下や背骨のゆがみ、暴飲暴食、偏食をすることで、噴門部と呼ばれる、食道と家の境目の器官に、起こりやすくなるようです。
他の生活習慣病と同様に、逆流性食道炎も現代人に増加傾向のある疾患です。ファーストフードを中心とした、脂肪分の多い、欧米化した食べ物を多くとる若い年齢層にも増えているとされています。
逆流性食道炎の対策として必要なのは、一番に食生活の改善です。食べ過ぎや飲みすぎはもちろんですが、脂肪分の多い食べ物鵜や胃に刺激を与えるような食べ物、香辛料やお酒、又、喫煙も控えることが大切です。
そして、食事をした後は、2〜３時間は、カラダを横にしないことも大切です。プラスして、前かがみの姿勢にならないようにすること、悪い姿勢で、背骨のゆがみをつくらないようにすること、過度なストレスには、十分に注意を払うことも必要です。
逆流性食道炎の二つの症状について
逆流性食道炎では、夜寝ている間に咳がでてきて、胸やけを起こすことがあります。胃酸が食道を通って、気管や喉の方へとむかっていくことで、咳をだすことの原因になっています。
肥満の人、夜遅く、寝る前などに食事をする習慣を持っている人、胃に刺激を与えるもの、たばこやコーヒー、お酒類を口にする人、普段から脂肪分の多い食べ物を摂っている人などは、逆流性食道炎になりやすい傾向にあります。
代表的な症状が、次の二つです。一つがよく起こる胸やけ症状、もう一つが胃酸が上がってくるような感じがすることなどです。嚥下障害などを持っている人などは、誤嚥性肺炎の元になるので、特に注意が必要です。
又、喘息もちの人は、食道炎を同時起こしていると、夜中などに胃酸が気管に入ってくることがあるの為、咳がなかなか止まらず、食道炎が咳を誘発していることがあります。
内科などで、胃酸を抑える為の薬剤の処方をしてもらうことが大切です。それにプラスして、食後は、すぐに身体を横にしないようにすること、胃への刺激物は控えるようにすること、脂っこいものは、避けるようにすることが大切です。
逆流性食道炎の症状と原因について
胃液などが逆流してくることから起こる食道の炎症が、逆流性食道炎です。ストレス過多の人、脂肪分や動物性たんぱく質の摂取が多い現代人に、消化器系のトラブルとして増えている疾患です。
逆流性食道炎で、現れてくる症状は、多岐にわたります。胸やけやむかつき、ゲップやのどから胸部にかけて、何となくつかえた感じがする症状、慢性の咳や胸部の痛み、喉の違和感、味覚障害、嚥下障害、かすれた声などがあります。
注意すべき点としては、症状が多岐にわたる為、慢性の咳では、呼吸器科、胸の痛みの場合は、循環器科、のどのかすれや違和感などでは、耳鼻咽喉科、味覚障害では、歯科、嚥下障害では、神経内科で、診断を受けることが多くなります。
逆流性食道炎では、胃酸が食道に向かって逆上ってきますが、その原因として考えられるのが、加齢からくる老化現象、肥満や普段から食べ過ぎや飲みすぎの人に多くみられる、胃が伸びた感じから、食道と胃の弁が弱くなることから発症する場合があります。
食事を多めにとった時や脂肪分の多い食べ物を摂った時、又、香辛料の多い食べ物を摂った時に胸やけの症状がひどくなる人、身体の姿勢として、背中が曲がった感じになっている人、胃の疾患で、過去に手術を受けたことのある人は注意が必要です。
逆流性食道炎の症状と予防について 
逆流性食道炎は、食道へ胃酸が逆流するために、食道の粘膜で炎症を起こす病気です。胃酸の逆流から起こる症状が胸焼けです。
胸焼けは、みぞおち周囲に起こる症状で、名前の通り胸が焼け落ちるような感じと強い不快感を生じます。その程度は様々で、胸の周囲がスッキリとしないといった程度の症状もあります。
胃と食道の分かれ目である噴門部の括約筋がゆるんでくることで、胃酸が食道へ逆流しやすくなります。筋力の働きが弱まってくる高齢者に多い病気ですが最近では若年層の間にも増えているようです。
正常な状態では、胃にある消化物が食道に戻ることはないですが、弁がゆるんでくると胃液が食道に流れ込むようになります。こうした状態が何度も繰り返されると食道に炎症を引き起こす原因となります。
苦味を伴った酸っぱい味のする胃液が上がってくるのが呑酸です。食べ物がいつまでも胃に残り、胃がもたれる症状の人もいます。胸焼けは主に食後に起こり、前かがみの姿勢になった時、腹部に何らかの圧が起こったときに起こりやすくなります。
逆流性食道炎は、欧米人に多く見られた病気で、日本人にはあまり見られませんでした。ここ数年では、高齢化や欧米化した食事の内容、診断の進歩などから、日本でも多くの方が罹っている病気であることがわかってきました。
逆流性食道炎を予防するには、欧米型の食事である高脂肪の食事を減らし、脂肪分の少ない和食に変える必要があります。いつも胸焼けを起こしている日は、食べ過ぎたり、胃に残りやすい難消化の食べ物を控えるようにすることが大切です。
また、重力の作用もあるので食事後はすぐに身体を横にしないことが大切です。身体を横にした後で症状が悪くなる傾向のある人は、上半身を高い位置においてから休息をするようにしましょう。
